春天的保健，有些食物可以多吃，但有些食物如果多吃，会让你生病的！这里有一个小清点的五种食物不要在春天多吃，如果你想这个春天不生病，身体好，去看看下面！

羊肉

对于阴虚、火旺、发热、传染病的人来说，春天吃羊肉容易着火。因此，在吃羊肉的时候，我们必须搭配一些冷的食物，如冬瓜和丝瓜。

猪头肉

春季吃猪肉可诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛、头晕、胸闷、四肢和面部肿胀等老年病。

韭菜

如果身体缺少阴、热、疮、疮、眼等疾病，吃韭菜会加重病情，使人昏昏欲睡。

香椿

患有荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、抽搐、麻痹综合征等疾病的人，容易因吃香椿而旧病复发。

竹笋

四肢发冷，腹泻，腹寒，阳虚水肿，脾胃虚弱，不宜食用。

你清楚了吗？